幼儿春季预防疾病的八大措施

发布时间2021-03-01  来源:本站  点击:828

 

  孩子从一个单独生活的家来到集体生活的幼儿园,首先是生活上的不适应,情绪的不稳定,这些都是感冒的诱发因素;孩子刚上幼儿园会出现饮食、饮水不当,以及接触感冒的病人,都很容易患上感冒。为什么刚进幼儿园的孩子容易得感冒?

  幼儿春季预防疾病的八大措施

  1、孩子患感冒时,不要继续入园,防互相感染。 家人有感冒尽量隔离,不要与孩子直接接触,特别不能面对面坐着,不可同床睡觉。

  2、衣着要适当,衣服切勿骤增骤减。春季气候变化无常,温差大,要根据天气情况增减衣服,要避免孩子任性挑拣穿,早晚适当多穿一件。

  3、合理营养、要吃早餐。要注意荤素搭配,保证孩子的生长发育需要,补充足够的维生素,增强抵抗力,要吃好早餐,使体内产生足够的热量可增加御寒能力。

  4、饭前、吃东西前要洗手,养成良好的生活习惯。孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播疾病。

  5、勤开窗,多喝水,经常开窗,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会。喝足水分不仅有利出燥,还可以减少病毒的数量。孩子常玩的玩具要定期消毒,被褥要在太阳下照晒消毒。

  6、尽量保持室内外温度相对恒定。室内外温度变化大可增加儿童患感冒的机会。

  7、感冒多发或疾病流行时少外出,不要带孩子到公共场所去,也不要到别人家串门,以防传染。

  8、增加户外活动时间。调查结果表明,常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子,经常带孩子到公园、田野跑跑步、爬爬山多参加有氧的活动,增强自身的抗病能力。